Schön, dass du hier bist. Mein Name ist Sabrina.

Ich war in einem verantwortungsvollen Job als Controllerin. Zahlen, Strukturen, Ergebnisse – und war gut in dem, was ich tat. Doch der Job erfüllte mich schon lange nicht mehr.

Meine Tage waren durchgetaktet: Job, Familie, Haushalt, Termine. Als Teil einer Patchworkfamilie hatte ich vieles im Blick – nur mich selbst nicht mehr. Ich funktionierte. Aber ich lebte nicht wirklich.

Und mein Körper? Der wurde immer lauter.
Zuerst war da nur ein Ziehen in der Schulter. Dann kamen Schmerzen in der Brustwirbelsäule dazu, immer wieder Kopfschmerzen. Ich nahm es hin, machte weiter – wie so viele.
Die Schmerzen wurden zum ständigen Begleiter.

Auch in meinem Umfeld sah ich es überall: Menschen mit Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Migräne – jung wie alt. Sogar meine Kinder mit 13 und 14 Jahren hatten bereits Rücken- und Knieschmerzen

Viele waren in Behandlung, probierten das eine oder andere. Doch eine dauerhafte Lösung fand kaum jemand. Ich fragte mich: Wie kann das sein? Und in mir wuchs der Wunsch, genau hier zu helfen.

Dann kam dieser Freitagmorgen, der alles veränderte. Ich saß an meinem Schreibtisch, öffnete meine E-Mails – und es ging einfach nicht mehr. Ich weinte. Laut, hemmungslos, erschöpft bis ins Mark. Noch am selben Tag sprach ich mit meinem Chef – und kündigte.

Denn da war dieser Wunsch, der in mir immer lauter wurde: 

Ich wollte helfen. Wirklich helfen.
Den Menschen, deren Körper schmerzt. Die sich selbst verloren haben im Strudel des Alltags.

Und so kehrte ich zurück zu dem, was ich vor über zehn Jahren aus den Augen verloren hatte:
Meine Leidenschaft für ganzheitliche Körperarbeit.

Ich weiß, wie es ist, wenn der eigene Körper zur Belastung wird. Das Gedankenkarussel nicht mehr stillsteht. Ich weiß aber auch: Veränderung ist möglich. Mit dem richtigen Wissen, ehrlicher Begleitung und einem neuen Blick auf den Körper und seine Sprache.

Denn du bist nicht dazu gemacht, einfach nur zu funktionieren.
Du darfst dich wieder wohlfühlen in dir.

Leichter. Freier. Schmerzfrei.

Heute begleite ich Menschen auf ihrem Weg raus aus dem Schmerz –
hin zu mehr Beweglichkeit, Körperbewusstsein und innerer Balance.
Mit viel Herz, Erfahrung und einem klaren Ziel:

Dass du dich in deinem Körper und deiner Seele wieder zuhause fühlen darfst.